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Produkte zum Begriff Dehnen:


  • Frauengesundheit Bundle
    Frauengesundheit Bundle

    Anwendungsgebiet von Frauengesundheit Bundle (Packungsgröße: 1 Pck)Gerade ein herausfordernder Alltag braucht eine leistungsbereite Psyche. B-Vitamine wie B6 und B12 unterstützen ideal für gesunde Nerven. Pure Encapsulations B Complex Plus bieten alle acht B-Vitamine im ausgewogenen Verhältnis und hoher Dosierung für eine gezielte, zeitlich begrenzte Anwendung. Pure Encapsulations Eisen Complex sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus einer Kombination von besonders gut bioverfügbaren Eisenglycinat und pflanzlichem Eisen aus braunem Senf (Brassica juncea). Die darin enthaltenen Mikronährstoffe tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen den Energiestoffwechsel.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Pure Encapsulations B Complex Plus: Thiamin HCl, Calciumpantothenat, Niacinamid, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat, Pyridoxin HCl, Riboflavin 5’ Phosphat, Inositol Hexaniacinat, Pyridoxal 5‘ Phosphat, Riboflavin, Calcium-L-Methylfolat (Metafolin®), Methylcobalamin, Biotin. Zutaten von Pure Encapsulations Eisen Complex: Pulver aus Brassica juncea (Brauner Senf, ganze Pflanze), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose, Eisenbisglycinat, Ascorbinsäure, Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) Extrakt, Retinylacetat, Pyridoxal-5-Phosphat, Riboflavin-5-Phosphat, Kupfercitrat, Calcium-L-Methylfolat, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Pure Encapsulations B Complex Plus:: Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag zu einer Mahlzeit ein. Verzehrempfehlung von Pure Encapsulations Eisen Complex: Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag zu oder zwischen den Mahlzeiten ein.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslu

    Preis: 57.59 € | Versand*: 0.00 €
  • Frauengesundheit Bundle
    Frauengesundheit Bundle

    Anwendungsgebiet von Frauengesundheit Bundle (Packungsgröße: 1 Pck)Gerade ein herausfordernder Alltag braucht eine leistungsbereite Psyche. B-Vitamine wie B6 und B12 unterstützen ideal für gesunde Nerven. Pure Encapsulations B Complex Plus bieten alle acht B-Vitamine im ausgewogenen Verhältnis und hoher Dosierung für eine gezielte, zeitlich begrenzte Anwendung. Pure Encapsulations Eisen Complex sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus einer Kombination von besonders gut bioverfügbaren Eisenglycinat und pflanzlichem Eisen aus braunem Senf (Brassica juncea). Die darin enthaltenen Mikronährstoffe tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen den Energiestoffwechsel.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Pure Encapsulations B Complex Plus: Thiamin HCl, Calciumpantothenat, Niacinamid, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat, Pyridoxin HCl, Riboflavin 5’ Phosphat, Inositol Hexaniacinat, Pyridoxal 5‘ Phosphat, Riboflavin, Calcium-L-Methylfolat (Metafolin®), Methylcobalamin, Biotin. Zutaten von Pure Encapsulations Eisen Complex: Pulver aus Brassica juncea (Brauner Senf, ganze Pflanze), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose, Eisenbisglycinat, Ascorbinsäure, Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum) Extrakt, Retinylacetat, Pyridoxal-5-Phosphat, Riboflavin-5-Phosphat, Kupfercitrat, Calcium-L-Methylfolat, Methylcobalamin, Adenosylcobalamin. GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Pure Encapsulations B Complex Plus:: Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag zu einer Mahlzeit ein. Verzehrempfehlung von Pure Encapsulations Eisen Complex: Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag zu oder zwischen den Mahlzeiten ein.HinweiseNahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslu

    Preis: 57.59 € | Versand*: 0.00 €
  • Frauengesundheit Menoformel 60 Kapseln
    Frauengesundheit Menoformel 60 Kapseln

    Bioherba Nahrungsergänzungsmittel

    Preis: 11.31 € | Versand*: 3.99 €
  • Frauengesundheit Kräuterformel Bio-Bienenhonig 280 g
    Frauengesundheit Kräuterformel Bio-Bienenhonig 280 g

    Bioherba Natürliche Pflege

    Preis: 7.37 € | Versand*: 3.99 €
  • Frauenstärke Kapseln
    Frauenstärke Kapseln

    Frauenstärke basiert auf rein natürlichen Inhaltsstoffen, frei von Zusatzstoffen. Neben Inostiol und Mönchspfeffer sind zahlreiche weitere wertvolle Inhaltsstoffe für die Frauengesundheit enthalten.

    Preis: 21.99 € | Versand*: 3.99 €
  • 5 Mark DDR Gedenkmünze Internationales Jahr der Frau!"
    5 Mark DDR Gedenkmünze Internationales Jahr der Frau!"

    5 Mark DDR Gedenkmünze "Internationales Jahr der Frau"! Die UNO proklamierte das Jahr 1975 zum Jahr der Frau. Energischer denn je strebt in den Kulturstaaten die Frau ihre volle Gleichberechtigung in allen Lebenslagen an. Allerdings hängt das mit dem Bildungsstand zusammen. Im Staat der Werktätigen war unter den harten Bedingungen der Nachkriegsaufbauphase die Gleichberechtigung der Frau im Arbeitsprozess von volkswirtschaftlich lebensnotwendiger Bedeutung. Sie wurde erreicht, ist aber noch heute mit der Zusatzbelastung als Hausfrau verbunden.

    Preis: 27.99 € | Versand*: 6.95 €
  • 2 Euro Gedenkmünze "100. Internationaler Frauentag" 2011 aus Belgien
    2 Euro Gedenkmünze "100. Internationaler Frauentag" 2011 aus Belgien

    Die 2-Euro-Gedenkmünze "100. Internationaler Frauentag" 2011 aus Belgien! Mit der Industrialisierung Mitte des 19. Jahrhunderts stieg auch die Zahl der Fabrikarbeiterinnen. Doch fast überall mussten die Frauen unter wesentlich schlechteren Bedingungen arbeiten, als die Männer und erhielten bei gleicher Leistung erheblich geringere Löhne. Das Ungleichgewicht der gesellschaftlichen Rollen wurde offensichtlich und der Wunsch nach Gleichberechtigung laut. Schließlich gingen die Frauen auf die Straßen und begannen für eine gerechtere Welt zu kämpfen. Am 27. August 1910 versammelten sich mehr als hundert Abgesandte aus siebzehn Ländern bei der II. Internationalen Sozialistischen Frauenkonferenz in Kopenhagen und erschufen auf eine Initiative der deutschen Sozialistin Clara Zetkin, einen jährlichen Internationalen Frauentag, der am 19. März 1911 zum ersten Mal in den USA und einigen europäischen Ländern stattfand. Millionen Frauen beteiligten sich an Demonstrationen, Kundgebungen und Aktionen gegen Unterdrückung und Ausbeutung. Erst 1921 legte die Frauenkonferenz den Internationalen Frauentag als feste Instanz auf den 8. März. Warum ausgerechnet dieses Datum gewählt wurde, bleibt unklar. So finden sich Quellen, die auf einen Aufstand in einer Textilfabrik am 8. März 1857 in den USA verweisen, bei dem über hundert Frauen umgekommen waren. Aber auch in Bezug auf St. Petersburg wird das Datum erwähnt, mit dem an den großen Textilarbeiterinnen-Streik von 1917 erinnert werden sollte. Am Ende steht jedoch eines fest: aus den Frauenbewegungen dieser Zeit entstand der Internationale Frauentag. Dem 100-jährigen Bestehen des Internationalen Frauentags widmet Belgien diese 2-Euro-Gedenkmünze. Sie zeigt die Portraits der Belgierinnen Marie Popelin, die erste belgische Rechtsanwältin und Gründerin der „Liga der Frauenrechte“, sowie ihre Gefährtin Isala van Diest, die erste belgische Ärztin. Die beiden Frauen nahmen in den Anfängen der Frauenbewegungen wichtige Rollen ein.

    Preis: 12.99 € | Versand*: 6.95 €
  • BUTLERS EVA Vase Silhouette Höhe 33cm Vasen 1 ct
    BUTLERS EVA Vase Silhouette Höhe 33cm Vasen 1 ct

    Weil auch Körpervasen die Gleichberechtigung für sich entdeckt haben, gibt es jetzt die Adam Keramik Vase und die Eva Keramik Vase. Beide beigefarbenen Vasen setzen einen schön geformten Körper in Szene und zelebrieren so die Schönheit von Männern und Frauen. Tipp: Beide Vasen kombinieren - oder an unterschiedlichen Stellen in Ihrem Zuhause präsentieren.

    Preis: 35.99 € | Versand*: 4.95 €
  • 5x 12 Stück Buntstifte NEW PEN verschiedene Farben Nachhaltig handgemacht Sch...
    5x 12 Stück Buntstifte NEW PEN verschiedene Farben Nachhaltig handgemacht Sch...

    5x 12 Stück Buntstifte NEW PEN verschiedene Farben Nachhaltig handgemacht Schreibzeug Die Verwendung von Recycling-Papier anstelle von Holz, ungiftige Materialien, minimaler Energieverbrauch und überwiegende Handarbeit bei der Herstellung sind eindeutige Hinweise der Marke NEW PEN auf die Ausrichtung zum Umweltschutz. Zusätzlich setzt sich die produzierende Organsation für Frauenrechte in Serbien ein. Gründe für NEW PEN Stifte unschädlich für die Natur Im Gegensatz zu Holzstiften und Druckbleistiften schaden Recyclingpapierstifte der Natur weder während des Produktionsprozesses noch nach dem Gebrauch. handgemacht Handarbeit ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Produktion dieser Bleistifte und Buntstifte. länger Haltbar Alte Zeitungsstifte und Bleistifte aus Recyclingpapier haben eine doppelt so lange Lebensdauer wie Holzstifte! einzigartig Während sich alle anderen Stifte und Bunts...

    Preis: 19.90 € | Versand*: 0.00 €
  • NEW PEN nachhaltige Stiftrolle mit 12 Buntstiften 6 Stück Rolle Tasche Buntst...
    NEW PEN nachhaltige Stiftrolle mit 12 Buntstiften 6 Stück Rolle Tasche Buntst...

    NEW PEN nachhaltige Stiftrolle mit 12 Buntstiften 6 Stück Rolle Tasche Buntstifte Mäppchen Die verschiedenen Stifterollen, die aus alten getragenen Textilien hergestellt wurden, haben verschiedene Muster, mit denen Sie Ihren Lieblingsstil auswählen können. Sie sehen sehr schick aus und sind für Kinder wie für Erwachsene ideal geeignet. Die Verwendung von Recycling-Papier anstelle von Holz, ungiftige Materialien, minimaler Energieverbrauch und überwiegende Handarbeit bei der Herstellung sind eindeutige Hinweise der Marke NEW PEN, dass der Umweltgedanke im Vordergrund steht. Zusätzlich setzt sich die produzierende Organsation für Frauenrechte in Serbien ein. Die Stifte haben eine runde Form, sind 175 mm ± 0,5 mm lang und 7 mm ± 0,05 mm dick. Im Gegensatz zu Holzstiften und Druckbleistiften schaden Recyclingpapierstifte der Natur weder während des Produktionsprozesses noch nach dem Gebra...

    Preis: 34.99 € | Versand*: 0.00 €
  • RBG (DVD)
    RBG (DVD)

    Ruth Bader Ginsburg hat die Welt für Frauen verändert. Die 85-jährige Richterin stellte ihr Lebenswerk in den Dienst der Gleichberechtigung und derjenigen, die bereit sind, dafür zu kämpfen. 1993 wurde sie als zweite Frau an den Supreme Court der USA berufen und hält dort eisern die Stellung. In den 70er Jahren erkämpfte Ruth Bader Ginsburg gegen alle Widerstände bahnbrechende Gerichtsurteile zur Gleichstellung der Geschlechter, die sie zu einer Heldin der Frauenrechtsbewegung und zu einer weltbekannten Ikone machten. Mit brillantem Verstand und Leidenschaft bleibt Ruth Bader Ginsburg gerade jetzt eine unverzichtbare Inspiration für die politische Kultur der USA und der Welt. Das fesselnde Portrait einer inspirierenden und starken Frau, die mit unerschütterlicher Energie Meilensteine im Kampf um Würde und Gleichberechtigung setzte. Betsy West und Julie Cohen gelang das beeindruckende Zeitdokument einer schlagfertigen Legende, die längst auch als Popkultur-Phänomen Kult ist. Die beiden Regisseurinnen schaffen mit diesem mitreißenden Dokumentarfilm ein längst verdientes Denkmal, das die amerikanischen Kinos im Sturm erobert hat und so ein Zeichen für alternative Politik in den USA setzen konnte.

    Preis: 12.99 € | Versand*: 3.99 €
  • Fensterreiniger 20 cm mit Abzieher, Aluminium-Teleskopstiel 55-90 cm
    Fensterreiniger 20 cm mit Abzieher, Aluminium-Teleskopstiel 55-90 cm

    Rakel aus leichtem Aluminium. Ausgestattet mit einem weichen, rutschfesten Schaumstoffgriff, der einen stabilen Halt garantiert. Mit Hilfe des ausziehbaren Griffs können wir hochstehende Fenster problemlos waschen: Breite der Waschmaschine und des Saugfußes: 20 cm Griff vor dem Dehnen: 56cm Griff nach dem Dehnen: 90cm

    Preis: 12.89 € | Versand*: 0.00 €

Ähnliche Suchbegriffe für Dehnen:


  • Was bedeutet dehnen?

    Was bedeutet dehnen? Dehnen ist eine Form der körperlichen Aktivität, bei der die Muskeln gedehnt werden, um ihre Flexibilität, Beweglichkeit und Durchblutung zu verbessern. Durch regelmäßiges Dehnen können Muskelverspannungen gelöst, die Muskulatur gestärkt und Verletzungen vorgebeugt werden. Es gibt verschiedene Arten des Dehnens, wie zum Beispiel statisches Dehnen, dynamisches Dehnen oder Faszientraining. Dehnen ist ein wichtiger Bestandteil eines ausgewogenen Trainingsprogramms und sollte vor und nach dem Sport ausgeführt werden, um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regeneration zu unterstützen.

  • Kann dehnen schaden?

    Ja, Dehnen kann schaden, wenn es falsch ausgeführt wird oder wenn man überdehnt. Zu starkes Dehnen kann zu Verletzungen wie Zerrungen oder Muskelfaserrissen führen. Es ist wichtig, vor dem Dehnen aufzuwärmen, um die Muskeln auf die Dehnung vorzubereiten. Außerdem sollte man darauf achten, die Dehnübungen langsam und kontrolliert auszuführen, ohne ruckartige Bewegungen. Es ist ratsam, sich von einem Trainer oder Physiotherapeuten beraten zu lassen, um ein individuelles Dehnprogramm zu erstellen und Verletzungen zu vermeiden.

  • Warum Adduktoren dehnen?

    Adduktoren dehnen ist wichtig, um die Flexibilität und Beweglichkeit in der Leistengegend zu verbessern. Durch regelmäßiges Dehnen der Adduktoren können Verletzungen wie Zerrungen oder Muskelrisse vorgebeugt werden. Außerdem kann eine verkürzte Adduktorengruppe zu Haltungsschäden und muskulären Dysbalancen führen. Ein gut gedehnter Adduktorenbereich kann auch die Leistungsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten steigern, da eine größere Bewegungsamplitude möglich ist. Daher ist es ratsam, die Adduktoren in das Dehnprogramm mit aufzunehmen.

  • Warum Hüftbeuger dehnen?

    Das Dehnen der Hüftbeuger ist wichtig, da diese Muskeln oft durch langes Sitzen oder eine unzureichende Bewegung eingeschränkt werden. Durch regelmäßiges Dehnen der Hüftbeuger kann die Flexibilität und Beweglichkeit in der Hüfte verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Haltung zu verbessern. Außerdem kann das Dehnen der Hüftbeuger die Leistung in sportlichen Aktivitäten wie Laufen, Radfahren oder Gewichtheben verbessern. Es kann auch dabei helfen, Verletzungen vorzubeugen, da flexible Hüftbeuger die Belastung auf andere Muskeln und Gelenke reduzieren können.

  • Ist Dehnen ungesund?

    Nein, Dehnen ist im Allgemeinen nicht ungesund. Es kann jedoch zu Verletzungen führen, wenn es falsch gemacht wird oder wenn man sich überdehnt. Es ist wichtig, das Dehnen richtig zu erlernen und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Macht Dehnen dünn?

    Dehnen allein führt nicht direkt zu Gewichtsverlust oder einer Reduzierung des Körperfettanteils. Das Dehnen kann jedoch Teil eines gesunden und aktiven Lebensstils sein, der zu einer besseren Körperhaltung, Flexibilität und Muskeltonus führt. Um Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung zu kombinieren.

  • Ist Dehnen schädlich?

    Dehnen kann schädlich sein, wenn es falsch gemacht wird oder übertrieben wird. Zu viel Dehnen kann zu Muskelzerrungen oder Verletzungen führen. Es ist wichtig, das Dehnen langsam und kontrolliert durchzuführen und auf den eigenen Körper zu hören.

  • Kann man Faszien dehnen?

    Kann man Faszien dehnen? Ja, Faszien können gedehnt werden, aber nicht auf die gleiche Weise wie Muskeln. Faszien sind bindegewebige Strukturen, die sich langsam anpassen und reagieren. Durch sanftes und langanhaltendes Dehnen können Faszien flexibler und geschmeidiger werden. Es ist wichtig, beim Dehnen der Faszien auf eine langsame und kontrollierte Bewegung zu achten, um Verletzungen zu vermeiden. Es gibt spezielle Übungen und Techniken, die darauf abzielen, die Faszien zu dehnen und zu mobilisieren.

  • Wann ist Dehnen sinnvoll?

    Wann ist Dehnen sinnvoll? Das Dehnen ist sinnvoll, um die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen. Es kann helfen, Verletzungen vorzubeugen, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten, die eine hohe Belastung für den Körper darstellen. Zudem kann Dehnen die Durchblutung fördern und die Regeneration nach dem Training unterstützen. Es ist wichtig, das Dehnen in das Aufwärmprogramm vor dem Sport oder das Cool-down nach dem Training zu integrieren, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

  • Was bringt das Dehnen?

    Was bringt das Dehnen? Das Dehnen hat viele Vorteile für den Körper. Es verbessert die Flexibilität der Muskeln und Gelenke, was die Beweglichkeit erhöht und das Verletzungsrisiko verringert. Zudem fördert das Dehnen die Durchblutung, was die Regeneration der Muskeln unterstützt. Es kann auch dabei helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern. Insgesamt trägt regelmäßiges Dehnen dazu bei, den Körper geschmeidig und leistungsfähig zu halten.

  • Was bringt tägliches dehnen?

    Tägliches Dehnen kann dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit der Muskeln zu verbessern. Es kann auch helfen, die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Durch regelmäßiges Dehnen können Verletzungen vorgebeugt werden, da die Muskeln geschmeidiger und widerstandsfähiger werden. Zudem kann Dehnen dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es ist wichtig, beim Dehnen auf eine korrekte Ausführung zu achten und sich nicht zu überdehnen, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Warum ist Dehnen sinnvoll?

    Dehnen ist sinnvoll, um die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Durch regelmäßiges Dehnen werden verkürzte Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, was zu einer besseren Körperhaltung und einer geringeren Verletzungsgefahr führen kann. Zudem kann Dehnen die Durchblutung verbessern und die Regeneration nach dem Training beschleunigen. Es kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.

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